Serpihan bawang putih yang kering dengan minyak

Serpihan bawang putih goreng diperbuat daripada bawang putih segar, kemudian bawang putih kering kepada serpihan bawang putih. Kami menggoreng bawang putih dengan minyak sawit. Nilai pemakanan bawang putih goreng boleh berbeza -beza bergantung kepada jumlah bawang putih yang digunakan dan kaedah memasak. Walau bagaimanapun, di sini adalah pecahan anggaran nilai pemakanan untuk 1 sudu (kira -kira 6 gram) bawang putih goreng:

- Kalori: 27
- Lemak: 1.9 gram
- Karbohidrat: 2.2 gram
- Protein: 0.6 gram
- Serat: 0.3 gram
- Vitamin C: 0.9 miligram
- Besi: 0.2 miligram
- Kalsium: 4.2 miligram

Perlu diingat bahawa nilai -nilai ini adalah anggaran dan boleh berbeza -beza bergantung kepada jenama atau resipi tertentu yang digunakan. Di samping itu, bawang putih menggoreng boleh meningkatkan kandungan kalori dan lemak berbanding dengan bawang putih mentah dan granul bawang putih.

Serpihan bawang putih goreng adalah bahan popular yang digunakan dalam memasak untuk menambah rasa dan aroma untuk hidangan. Mereka dibuat dengan menggoreng ulas bawang putih yang dihiris tipis sehingga mereka menjadi coklat keemasan dan rangup. Serpihan ini boleh digunakan dalam pelbagai cara.

1. Perasa: Taburkan serpihan bawang putih goreng di atas sayur -sayuran, daging, atau salad yang dimasak untuk meningkatkan rasa mereka.

2. Sos dan Dressings: Tambah serpihan bawang putih goreng ke sos, dressings, atau marinades untuk memberi mereka rasa bawang putih yang kaya.

3. Sup dan rebus: Tuangkan segelintir serpihan bawang putih goreng ke dalam sup, rebus, atau sup untuk menanamnya dengan rasa yang enak.

4. STRIES-FRIES: Menggabungkan serpihan bawang putih goreng ke dalam hidangan goreng untuk rasa pecah tambahan.

5. Breading and Coatings: Campurkan serpihan bawang putih goreng dengan serbuk roti atau tepung untuk membuat salutan beraroma untuk daging, ikan, atau sayur -sayuran.

6. Topping: Taburkan serpihan bawang putih goreng di atas pizza, hidangan pasta, atau kentang bakar untuk menambah elemen rangup dan aromatik.

7. Dips dan Spreads: Campurkan serpihan bawang putih goreng dengan mayonis, yogurt, atau keju krim untuk membuat dips dan spread yang lazat.

Secara keseluruhannya, serpihan bawang putih goreng adalah bahan serba boleh yang boleh digunakan dalam pelbagai resipi untuk menambah rasa bawang putih yang menyenangkan dan kritikal untuk hidangan anda.